首页
电影
电视剧
综艺
动漫
短剧
Netflix
伦理
更多
推荐
电影
电视剧
综艺
动漫
短剧
Netflix
伦理
专题
周番剧表
排行榜
留言板
观看记录
登录账号
注册账号
客户端
21天重养自己
人气
TOP 3
大陆综艺
2.0
2026
中国大陆
更新20260722第10期
大陆综艺
2.0
网友评分
很差
较差
还行
推荐
力荐
262次评分
很差
较差
还行
推荐
力荐
为影片《21天重养自己》评分
演员:
李静
，
罗海琼
，
范湉湉
，
于娜
，
蒋丽莎
，
描述:
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借
展开
立即播放
收藏
分享
手机扫描访问
复制下方链接，去粘贴给好友吧
https://979.im/index.php/vod/detail/id/168277.html
复制链接
资源
角色
SD播放
10
WJ线路
10
20260520
20260527
20260603
20260610
20260617
20260624
20260701
20260708第8期
20260715第9期
20260722第10期
20260520
20260527
20260603
20260610
20260617
20260624
20260701
20260708第8期
20260715第9期
20260722第10期
相关影片
4.0
更新20260725
欢乐集结号
3.0
更新2002600423
笑动剧场
5.0
更新200251122
京城美食地图
9.0
更新20260725爱的主打歌
国乐无双
8.0
更新20260726
中餐厅·南洋拾光季
5.0
更新20260726
了不起的少年
10.0
更新20260726第5期下
说唱巅峰对决2026
5.0
更新20260726第5期TOP10
脱口秀和Ta的朋友们 第三季
7.0
更新20260726第5期下
地球超新鲜 第二季
3.0
更新320260705第1期加更
喜剧之王单口季第三季
6.0
更新202600417
第三调解室
1.0
更新20260726加更版第10期
你好星期六
影片参数
片名：
21天重养自己
状态：
更新20260722第10期
主演：
李静
罗海琼
范湉湉
于娜
蒋丽莎
导演：
未知
年份：
2026
地区：
中国大陆
类型：
大陆综艺
频道：
内详
上映：
未知
语言：
汉语普通话
更新：
2026-07-25 20:56
简介：
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
播放记录
本地记录
云端记录
清空记录
登录账号
电影
专题
资讯
我的
网站公告
欢迎光临979影视
